@unpublished{uninimx983,
           month = {Febrero},
            year = {2022},
          author = {Nataly Quiroz Henao},
           title = {Cambios en los h{\'a}bitos de ejercicios f{\'i}sicos en adultos mayores con Enfermedad pulmonar obstructiva cr{\'o}nica (EPOC).},
          school = {Universidad Europea del Atl{\'a}ntico},
             url = {http://repositorio.unini.edu.mx/id/eprint/983/},
        abstract = {Los estilos de vida sedentarios y la inactividad est{\'a}n vinculados a una amplia variedad de enfermedades cr{\'o}nicas y muerte prematura, lo que es preocupante en el contexto de esta emergencia a nivel mundial y por las pol{\'i}ticas sociales de varios gobiernos, incluido el de Colombia, como las restricciones a la libertad de movimiento y encuentro innecesario de personas en lugares p{\'u}blicos y privados, especialmente por parte de personas mayores. Se debe tener en cuenta que habr{\'a} per{\'i}odos prolongados de inactividad f{\'i}sica durante los cuales es muy probable que se manifiesten comportamientos sedentarios, que pueden tener un impacto negativo en la salud y funcionamiento de este grupo de edad. Este estudio tiene como objetivo describir los cambios en los h{\'a}bitos de ejercicio f{\'i}sico de los ancianos residentes de Medell{\'i}n con enfermedad pulmonar obstructiva cr{\'o}nica (EPOC), que se relacionan con el ejercicio f{\'i}sico en el domicilio durante el confinamiento obligatorio en 2020-  2021,  para lo cual  se utiliz{\'o} la metodolog{\'i}a de car{\'a}cter mixto, dise{\~n}o horizontal y alcance etnogr{\'a}fico, se aplic{\'o} el cuestionario YPAS para adultos mayores con enfermedad pulmonar obstructiva (EPOC) a 10 adultos mayores activos del grupo de actividad f{\'i}sica comunitaria y se utiliz{\'o} una encuesta especifica cerrada, con caracter{\'i}sticas de escala de Likert determinando si los adultos mayores con EPOC realizan actividad f{\'i}sica en sus casas y que tipo de ejercicio es m{\'a}s frecuente entre ellos. El resultado final, siete adultos mayores residentes de Medell{\'i}n pasaron de realizar actividad f{\'i}sica tres veces por semana a no realizar ninguna actividad que cumpla con las recomendaciones de la Organizaci{\'o}n Mundial de la Salud de que los ancianos pueden superar los 300 minutos de ejercicio aer{\'o}bico de intensidad moderada o 150 minutos de ejercicio aer{\'o}bico de alta intensidad, de los cuales solo 3 de ellos cumplen con el tiempo necesario de actividad f{\'i}sica para lograr beneficios en su salud.  Adem{\'a}s, el nivel de actividad f{\'i}sica entre los ancianos es bajo y el tiempo que pasan sentados es igual y superior a seis horas diarias, lo que aumenta el riesgo cardiovascular en esta poblaci{\'o}n, as{\'i} como la probabilidad de padecer crisis respiratorias asociadas al EPOC.},
        keywords = {Adulto mayor, Sedentarismo,EPOC, Actividad F{\'i}sica, COVID 19}
}