Adherencia de estilos de vida y actividad fisica en la prevención de trastornos hipertensivos en gestantes con asesoramiento y gestantes con atención estándar

Ana María López Luna

Resumen:

Los trastornos hipertensivos en el embarazo siguen siendo un problema que afecta la salud materno-perinatal con importante riesgo en etapas sucesivas del ciclo vital. El propósito fue evaluar la adherencia de estilos de vida saludables y actividad física en la prevención de trastornos hipertensivos del embarazo en gestantes con asesoramiento y gestantes con atención estándar. Metodología: Diseño experimental, aleatorizado, realizado en la Clínica Materno Choloma, Cortes, marzo-agosto 2024 (n= 61) embarazadas a partir de 13 Semanas de Gestación, Grupo intervención (n=31) y Grupo control (n=30). La intervención consistió en asesoramiento sobre estilo de vida saludables con énfasis en consumo de alimentos del Enfoque alimenticio para detener la hipertensión arterial (DASH) alto contenido de frutas y verduras, lácteos bajos en grasa y cereales integrales, aves, y pescado. Actividad física, tres a cinco días a la semana, 30 minutos diarios, intensidad moderada, y grupo control atención estándar. El análisis estadístico fue descriptivo e inferencial. Resultados: El 62.8% de embarazadas del grupo intervención mostraron baja adherencia a estilos de vida saludables y actividad física. El 48,2% del grupo intervención en comparación 31,0% grupo control mostraron presión arterial sistólica 100 mmHg, y el 55,1% del grupo intervención en comparación 41,3% grupo control mostraron presión arterial diastólica 60 mmHg. La relación no fue significativa en alimentos saludables, actividad física y presión arterial, P>.05. Conclusiones: el asesoramiento es una estrategia que ayuda la adherencia de estilos de vida saludables en el embarazo, se recomienda en futuros estudios profundizar en variable tiempo dedicado en el asesoramiento.